Saiba mais sobre lesões musculares
Geradores de força responsáveis pelo movimento articular, os músculos realizam contração e convertem, assim, energia química em trabalho mecânico. O nosso corpo possui 434 músculos, que representam 40% do peso corporal. Desse total, 75 pares de músculos estriados são envolvidos na postura geral e movimentação do corpo. Para os praticantes de esportes, as lesões musculares […]
Doenças nas articulações causam dores e limitam movimentos
Embora pessoas com mais de 60 anos sejam as mais afetadas, crianças, jovens, adultos e atletas não estão livres de desenvolver doenças nas articulações, como a artrite e a artrose, que causam dores nos joelhos e na coluna e podem limitar determinados movimentos. Artrite – A doença consiste na inflamação da articulação que destrói a […]
Fibromialgia: sintomas, diagnóstico e tratamento
O diagnóstico de fibromialgia depende de exames físicos detalhados no paciente, aliado a um histórico médico completo – nem exames laboratoriais nem radiológicos apontam o problema. No entanto, até o diagnóstico, o paciente pode passar por muitos especialistas e realizar diversos exames sem chegar a nenhuma conclusão. Enquanto isso, os sintomas avançam. A dor causada […]
Impacto gerado durante uma corrida
A forma como o pé de um corredor aterrissa no chão ganha atenção entre pesquisadores e praticantes, pois, devido ao impacto durante a corrida, pode ser um dos fatores relacionados a lesões. Há três formas de aterrisagem. – Aterrisagem com o calcanhar (retropé) Modo mais comum de aterrisagem, em que a primeira parte do pé […]
Os mistérios da dor
Que a dor é desagradável e ninguém gosta de sentir é fato. Mas como ela se processa? Toda dor é igual, diferindo apenas na intensidade? Ou existem vários tipos de dor? De acordo com a Associação Internacional para o Estudo da Dor (IASP), a dor é uma experiência sensitiva e emocional desagradável associada, relacionada à […]
Dicas para manter joelhos saudáveis e sem lesões
A prática esportiva é importante para manter os joelhos saudáveis. No entanto, é necessário não exagerar nos treinamentos e procurar orientações prévias de profissionais. A seguir, veja algumas dicas. Traumatologista A partir de um exame físico, o traumatologista pode descobrir predisposição de algumas pessoas a lesões nos joelhos. Um exame importante antes da prática de […]
Alertar sobre a osteoporose
Ao cair após tropeçar, você fratura o punho. O membro quebrado, então, é tratado. Porém, de acordo com especialistas em ortopedia e traumatologia, a necessidade de iniciar um tratamento específico para evitar futuras fraturas devem ser avaliada. A preocupação se deve ao fato de que uma simples queda, da própria altura, não deveria provocar a […]
Artrose no joelho
Estudos recentes, com mais de 33 mil pessoas, comprovaram que é mais eficaz combater a dor da artrose no joelho com ácido hialurônico e esteróides do que com outros medicamentos como o acetaminofeno. Os resultados dos 137 estudos realizados foram divulgados no Annals of Internal Medicine. Os testes realizados utilizaram vários tipos de medicamentos: acetaminofeno, […]
Disfunção da ATM
A articulação temporomandibular (ATM) liga o maxilar inferior (mandíbula) ao osso temporal do crânio, localizado à frente das orelhas em ambos os lados da cabeça. A flexibilidade desta articulação é que permite que consigamos falar, mastigar e morder. Movimentos simples que são prejudicados por quem sofre de disfunção da ATM. Um problema que poder causar […]
A dor através dos séculos
Da Antiguidade até o começo da Idade Moderna, a dor era vista como uma punição dos deuses ou uma forma de purificação da alma. Assim, a dor não era sintoma de alguma doença ou alguma reação do corpo diante do mau funcionamento de um órgão. Mesmo no século passado (até os anos 1970), pacientes tinham […]
Saiba o que é a síndrome do túnel do tarso
A síndrome do túnel do tarso é um problema comum em adultos ativos, mas também pode ocorrer em crianças. Pode ser causada pela osteoartrite, por deformidades no tornozelo pós-trauma (tecido cicatricial também pode restringir o movimento no túnel do tarso e causar compressão do nervo) ou pela tenossinovite. A síndrome ainda pode ser associada a […]
Os riscos do peso da mochila à coluna de crianças e adolescentes
Crianças e adolescentes podem prejudicar a coluna em função do excesso de peso que carregam em bolsas e mochilas. Um peso acima do recomendado, que acaba por influenciar na postura. Além do peso, a má distribuição desse peso dentro do acessório exerce influência negativa sobre a postura da criança ou do adolescente, que se torna […]